Cách nấu cháo xay nhuyễn cho bé 6 tháng tuổi – Bách hóa XANH

Chào mừng bạn đến với pgdgiolinhqt.edu.vn trong bài viết về Cách nấu cháo cho bé 6 tháng chúng tôi sẽ chia sẻ kinh nghiệm chuyên sâu của mình cung cấp kiến thức chuyên sâu dành cho bạn.

6 tháng là giai đoạn bé có thể ăn dặm, có thể ăn những thức ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Trong đó, cháo xay nhuyễn là món ăn ngon các mẹ có thể chế biến. Vậy nấu như thế nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho bé, hãy học cách chế biến cùng Bách hóa XANH nhé!

Khi bé 6 tháng tuổi chỉ ăn được cháo nhỏ mịn như bột nên sau khi nấu xong các bạn nên xay cho cháo nhuyễn con mới hấp thụ đựơc.

1 Cách chế biến cháo xay nhuyễn cho bé dưới 6 tháng tuổi

Cháo xay nhuyễn cho bé dưới 6 tháng tuổi

Chuẩn bị 5 phút Chế biến 10 phút Dành cho 1 người

Nguyên liệu làm cháo xay nhuyễn cho bé dưới 6 tháng tuổi

Cách làm cháo xay nhuyễn cho bé dưới 6 tháng tuổi

Bước 1 Nấu cháo

Gạo sau khi làm sạch bắt lên bếp nấu cho đến khi nào cháo nhừ là được.

Thịt/cá/tôm sau khi bỏ vỏ, rửa sạch băm nhuyễn ra, nếu là cá thì nên bỏ xương lấy thịt thôi.

cách nấu cháo xay nhuyễn cho bé ăn dặm 6 tháng

Bước 2 Thành phẩm

Cháo sau khi nhừ, bạn cho thịt (cá, tôm) và nấu cho đến chín. Sau đó bỏ thêm một ít rau xanh vào, vừa sôi lên cho thêm 1 muỗng dầu oliu vào rồi nhấc xuống.

Trước khi cho bé ăn, bạn nên cho cháo vào máy xay sinh tố để làm cháo nhuyễn ra để bé có thể ăn dễ dàng.

Xem thêm:  2. Cách nấu chè nếp đậu đen thơm bùi, béo ngậy - Điện máy HC

Lưu ý: Khi nấu cháo cho bé, các mẹ nên lưu ý những đặc điểm sau: Không nên dùng muối hoặc nêm cháo quá mặn, vì như thế sẽ hại dạ dày cho bé. Nên nấu sao cho cháo có độ đặc vừa phải, không nên lỏng quá, không nên đặc quá để bé có thể ăn ngon miệng hơn.

nên xay nhuyễn cháo để bé ăn dễ dàng hơn

2 Cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi phải đủ chất dinh dưỡng

Đây là giai đoạn các mẹ phải đặc biệt chú trọng khi bắt đầu thay đổi thức ăn cho bé. Lúc này dạ dày của bé vẫn chưa được phát triển hoàn thiện, nên các mẹ chú ý kỹ khi chọn nguyên liệu để nấu cháo cho trẻ.

Một bát cháo tươi cho bé được xem là đầy đủ chất dinh dưỡng khi có đủ các chất: Đạm, Vitamin, khoáng chất và chất béo.

– Chất đạm: Những chất này có nhiều trong cá, thịt, tôm, cua, lòng đỏ trứng, đậu hủ, đậu xanh,…

Nhóm chất đạm: thịt, cá, trứngNhóm chất đạm: thịt, cá, trứng

– Vitamin và khoáng chất: Nhóm chất này có nhiều trong các loại rau, quả, trái cây, các thực phẩm có màu càng đậm thì lượng Vitamin càng nhiều. Các mẹ nên chọn các loại rau như: Rau dền, cải bó xôi, bí đỏ, su su,…

nhóm vitamin gồm rau củ và trái cây

– Chất béo: Các mẹ nên chọn dầu oliu cho bé trong các bữa ăn, có thể dùng thêm dầu mè, dầu hướng dương,…

nên cho bé ăn dầu oliu

Trên đây là cách chế biến món cháo xáy nhuyễn cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi. Các mẹ nên chọn những thực phẩm tươi ngon, nên mua ở những nơi uy tín chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng. Chúc các mẹ sẽ chế biến được nhiều món cháo ngon cho bé yêu của mình nhé!

Xem thêm:  2 cách làm canh bầu nấu tôm ngon, ngọt nước dễ nấu - Eva

Đón xem nhiều công thức nấu ăn tại Món ngon mỗi ngày.

Mua bột ăn dặm các loại tại Bách hoá XANH cho bé:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Rate this post

KevinNguyen

Kevin Nguyễn - Người quản trị nội dung web là một chuyên gia sáng tạo và chuyên nghiệp trong việc quản lý, phát triển và duy trì nội dung website. Với khả năng phân tích và đánh giá thông tin chính xác, anh/chị đảm bảo cung cấp thông tin hữu ích và đáng tin cậy cho cộng đồng.