Quan hệ bị rát ở nữ giới – Nguyên nhân và cách khắc phục

Quan hệ bị rát là tình trạng khá phổ biến có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Hiện tượng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có cả yếu tố bệnh lý. Phát hiện được nguyên nhân và có hướng khắc phục được nhiều người quan tâm.

Ảnh minh họa

1. Nguyên nhân khiến nữ giới quan hệ bị rát

– Tâm lý chưa sẵn sàng cho “cuộc yêu”: Sự lo âu, căng thẳng, mất tập trung khi quan hệ thường khiến chị em cảm thấy đau rát vùng kiên khi mới bắt đầu hoặc trong suốt quá trình thực hiện.

– Bước dạo đầu chưa kỹ càng: Màn dạo đầu các cặp đôi quá ngắn hoặc chưa thể kích thích được sự hưng phấn để các dịch nhờn tiết ra sẽ khiến dương vật đi vào âm đạo khó khăn hơn. Việc ma sát trong lúc này sẽ dẫn đến hiện tượng đau rát.

– Dương vật to: Một “cậu nhỏ” to quá mức đối với cơ thể người phụ nữ thường khiến chị em đau rát khi quan hệ hơn so với bình thường, nhất là khi quan hệ với động tác quá mạnh bạo hoặc không đúng tư thế.

– Ảnh hưởng quả sự mãn kinh: Mãn kinh là thời điểm mà phụ nữ giảm đáng kể ham muốn tình dục. Lúc này, dịch nhờn âm đạo tiết ra không đủ khiến cho việc quan hệ trở nên khó khăn hơn, dẫn đến tình trạng đau rát.

– Yếu tố bệnh lý: Hầu hết các bệnh nhiễm phụ khoa có thể làm cho niêm mạc âm đạo bị tổn thương, vì vậy khi xảy ra quan hệ tình dục, việc dương vật cọ xát sẽ gây đau rát. Bên cạnh đó, chứng rối loạn co thắt cơ âm đạo hay chấn thương âm hộ cũng là chất xúc tác khiến “cuộc yêu” trở nên khó khăn hơn.

2. Những bệnh lý gây đau khi quan hệ ở nữ giới

– Một số rối loạn ở da: Một số rối loạn ở da khiến âm hộ bị loét hoặc nứt da, trong đó có viêm da tiếp xúc. Đây là một phản ứng của cơ thể để đáp ứng lại với chất gây kích ứng da, chẳng hạn như chất bôi trơn, chất thụt rửa hoặc xà phòng tắm. Nữ giới mắc bệnh này sẽ có biểu hiện ngứa, rát và đau ở hậu môn.

– Tình trạng đau âm hộ mãn tính: Hiện tượng này xảy ra khi cơn đau tập trung ở khu vực xung quanh lỗ âm đạo.

– Nội tiết tố bị thay đổi: Khi người phụ nữ đến giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể sẽ bị giảm đột ngột khiếm âm đạo bị khô và gây ra đau khi quan hệ.

– Viêm âm đạo: Phụ nữ bị viêm âm đạo sẽ có những triệu chứng như tăng tiết dịch, rát, ngứa ở âm đạo và âm hộ.

– Âm đạo bị co thắt: Sự co thắt âm đạo là phản xạ co lại, thắt chặt của các cơ ở lỗ âm đạo. Điều này dẫn đến đau rát khi quan hệ tình dục.

– Vấn đề liên quan đến sinh đẻ: Các chuyên gia cho biết phụ nữ đã mổ vùng đáy chậu hoặc cắt tầng sinh môn khi sinh con có nguy cơ bị đau khi quan hệ và tình trạng này có thể kéo dài đến vài tháng.

– Một số bệnh khác: Bệnh lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu đều là các bệnh lý liên quan đến tình trạng quan hệ bị đau rát.

3. Biện pháp khắc phục trước khi quan hệ

Để hạn chế tình trạng đau rát khi quan hệ, bạn nên áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:

– Dùng chất bôi trơn và bao cao su khi quan hệ tình dục.

– Chú ý hơn đến màn dạo đầu để tăng khoái cảm cho đối phương.

– Không mặc đồ lót quá bó sát trong bất cứ trường hợp nào.

– Không sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín có tính sát khuẩn mạnh.

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày.

– Nữ giới nên uống các thực phẩm chức năng bổ sung estrogen.

– Quan hệ tình dục an toàn, không thực hiện các động tác mạnh bạo hay tư thế khó, dễ gây tổn thương vùng kín.

– Điều trị dứt điểm các bệnh lý về hệ sinh sản ở cả nam và nữ.

CN. Vũ Văn Trình (t/h)