Ikigai là gì? Cách xác định Ikigai của bản thân như thế nào?

Ikigai là một triết lý sống rất thịnh hành ở Nhật, được ghép từ “Ikiru” (sống) và “kai” (thấy được hy vọng). Vậy Ikigai là gì và cách xác định Ikigai của bản thân như thế nào?

Ikigai là gì?

Ikigai là một triết lý sống của người Nhật, nội dung chủ yếu đề cập đến phương pháp giúp bạn tìm ra mục đích sống của cuộc đời mình.

Ikigai có ý nghĩa là “tìm kiếm mục đích sống của đời bạn” hoặc “tìm ra lý do để bạn thức dậy mỗi sáng”.

Ikigai gồm có 4 yếu tố: việc bạn thích, việc bạn làm ra tiền, việc bạn làm giỏi và việc mà xã hội cần. Công việc nào đáp ứng đủ cả 4 yếu tố thì mới làm thỏa mãn được cuộc sống.

Xem thêm Tập sống theo 27 điều đơn giản này để cuộc sống vừa nhàn vừa ra tiền.

4 yếu tố tạo ra Ikigai

Triết lý Ikigai là chiếc chìa khóa giúp bạn tìm ra được ý nghĩa thực sự của cuộc sống mà mình mơ ước, là kim chỉ nam của hành động tích cực, giúp ta hướng đến tương lai.

Có 4 yếu tố để tạo nên Ikigai của mỗi người bao gồm:

• Điều bạn yêu thích (đam mê và sứ mệnh): Bất kỳ ai khi được làm việc mà mình yêu thích sẽ rất hào hứng, đạt hiệu quả cao.
• Điều bạn làm giỏi (đam mê và chuyên môn): Khi tìm ra thế mạnh của mình, và được làm việc mình giỏi nhất bạn sẽ thấy hứng thú hơn và dễ dàng khẳng định được giá trị của bản thân.
• Điều giúp bạn kiếm ra tiền (chuyên môn và kỹ năng): Tiền bạc rất quan trọng trong cuộc sống giúp bạn duy trì và nâng cao chất lượng cuộc sống, theo đuổi đam mê. Vậy bạn làm gì để kiếm tiền?
• Điều thế giới cần (sứ mệnh và kỹ năng): Xã hội cần gì ở bạn, thế giới đang thực sự cần ở bạn. Bạn cần phải khám phá ra điều đó.

Nếu bạn chỉ làm những thứ bạn đam mê và bạn giỏi điều đó, thì rất có thể bạn đang có một công việc ý nghĩa với bản thân nhưng bạn sẽ không rủng rỉnh về tiền bạc và không thiết thực với xã hội.

Nếu bạn chỉ làm những việc bạn thích và xã hội cần thì có vẻ như bạn đang thỏa mãn được sứ mệnh của mình tuy nhiên bạn sẽ tốn rất nhiều thời gian để làm thứ bạn không giỏi và cũng không chắc bạn có một cuộc sống đủ đầy về vật chất vì không nhiều nơi sẵn sàng trả tiền cho bạn.

Còn nếu bạn làm một công việc bạn rất giỏi và được trả tiền xứng đáng cho điều đó thì rất có thể bạn có một cuộc sống dễ dàng và rủng rỉnh tuy nhiên bạn sẽ dễ rơi vào vùng trống rỗng khi công việc thiếu ý nghĩa và đam mê.

Cuối cùng, nếu như bạn có thể làm bất cứ điều gì miễn là được trả tiền xứng đáng và có ý nghĩa xã hội, từ bên ngoài nhìn vào bạn sống khá sung túc và có ý nghĩa nhưng nhìn lại bên trong bạn vẫn thấy một khoảng trống khi không được làm thứ mình giỏi và yêu thích điều đó.

Vì vậy hãy cẩn thận với câu nói “Hãy theo đuổi đam mê, thành công sẽ theo đuổi bạn”. Điều này có vẻ đúng nhưng hãy nghi ngờ tính đầy đủ của nó. Đam mê là quan trọng nhưng bạn phải có năng lực làm điều đó và cũng phải xem xét thứ mình làm có ai cần và được trả công cho việc đó không.

Làm thế nào để tìm ra Ikigai của bản thân?

Để đạt được Ikigai để có một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, bạn phải đạt được khi tất cả 4 yếu tố trên và chúng phải gặp nhau tại chính giữa.

Điều gì đang cản bước bạn tìm ra Ikigai của mình?

• Bạn không sẵn sang mạo hiểm thử sức với những thứ mới
• Bạn không biết đam mê của mình là gì, hoặc ai đó nói với bạn rằng đam mê không thể trở thành một nghề
• Bạn để người khác quyết định cuộc đời mình
• Bạn không tìm kiếm sự giúp đỡ từ mọi người xung quanh
• Bạn không biết gì về các triển vọng nghề nghiệp

Cách xác định Ikigai?

Để xác định được ikigai của bản thân là một điều không dễ dàng, nhưng nó khiến bạn sống tích cực hơn.

Dưới đây là một vài gợi ý thực hành để giúp mỗi người có thể tìm kiếm Ikigai cho bản thân mình. Mời các bạn tham khảo:

• Bắt đầu từ những công việc nhỏ và hoàn thành nó. Điều này sẽ giúp bạn thấy được mình có ý nghĩa.
• Xác định và chấp nhận điểm mạnh, điểm yếu của bản thân giúp chúng ta thoải mái và có thể đưa ra những quyết định sáng suốt.
• Tận hưởng niềm vui với những thành quả, chứ không chờ đợi vào những điều to tát, lớn lao.
• Không mơ mộng xa xôi, những điều chưa tới mà hãy sống trong hiện tại, tận hưởng từng giây phút trong hiện tại.

Chúc các bạn sớm tìm được Ikigai của bản thân.